SKUPINSKA VADBA
IMATE VPRAŠANJE ZA NAS?
POTREBUJETE POMOČ?
UČINKOVITE 30-MINUTNE VADBE Z NAJVEČ ŠESTIMI VADEČIMI
Skupinska vadba je program namenjen vsem ženskam, ki zaradi veliko obveznosti nimajo veliko časa, ki ga lahko namenijo vadbi. Poleg konstantne podpore trenerja, bo med vsemi vadečimi prisotno tudi medsebojno podpiranje in motiviranje. Z redno telesno aktivnostjo in uravnoteženo prehrano boste poskrbeli za svoje zdravje, izboljšali telesno držo in gibalne sposobnosti, povečali moč in vzdržljivost ter pridobili življenjsko energijo, s katero bodo vsakodnevni stres in obveznosti postali mala malica.
Učinkovito izkoriščen čas za vadbo
Izkoristite čas, ki ste ga namenili za vadbo, učinkovito in uspešno. Boljše počutje po treningu je zagotovljeno.
fLEKSIBILNI URNIKI
Skupinsko vadbo lahko obiskujete v jutranjih ali popoldanskih terminih, termine si lahko rezervirate fiksno ali pa sproti, tako kot vam narekujejo vaše obveznosti.
Konstanten napredek
Prijazni osebni trenerji vam bodo treninge sestavili tako, da boste napredovali iz treninga v trening in postopno povečevali mišično moč, kondicijo ter gibljivost telesa.
Majhna skupina
Treningi potekajo v majhnih skupinah, z največ šestimi osebami in neomejenimi obiski. Med treningom vas bo ves čas spremljal osebni trener, ki vas bo podpiral, usmerjal in spodbujal. Vaje bo po potrebi prilagodil, bodisi s težjo ali lažjo različico.
PRIJAVA NA SKUPINSKO VADBO
PRVI KORAK DO AKTIVNEGA ŽIVLJENJSKEGA SLOGA
Po prijavi na skupinsko vadbo vam bomo poslali kratek vprašalnik o vaših željah, ciljih in trenutnem zdravstvenem stanju ter vas nato povabili na prvi trening v Fitline studio.
Prvi obisk v Fitline studiu je rezerviran za individualni uvajalni trening na katerem bomo čas izkoristili za spoznavanje in pregled zdravstvenega stanja ter gibalnih vzorcev. Uvajalni trening predstavlja izhodišče za vse nadaljnje treninge. Če si želite, lahko vaš napredek spremljamo tudi s pomočjo tehtnice za analizo telesa, ki bo nam in vam sporočala rezultate o sestavi telesa (odstotek maščobne mase, odstotek mišične mase, odstotek vode v telesu, itd.).
Poleg treningov se lahko odločite tudi za prehransko svetovanje, kjer boste s pomočjo koristnih informacij in konkretnih nasvetov izboljšali trenutne prehranske navade in osvojiti nove, ki od vas ne bodo zahtevale drastičnih sprememb in omejevanja. Za več informacij o prehranskem svetovanju kliknite na zavihek prehransko svetovanje.
PROGRAM VKLJUČUJE:
- Individualni uvajalni trening (pregled zdravstvenega stanja, gibalnih vzorcev in zastavljenih ciljev za lažjo pripravo vadbenega načrta)
- Meritve telesne sestave (opcijsko)
- 30-minutne treninge (neomejeni obiski)
- Vadbo pod nadzorom licenciranega in strokovno usposobljenega trenerja
1-MESEČNA VEZAVA
- neomejeno obiskov
114 € / MESEC
609,9 €*
Ob prvem vpisu lahko
izkoristite akcijsko ceno 79 eur.
3-MESEČNA VEZAVA
- neomejeno obiskov
- 1 teden zamrznitve
104 € / MESEC
296,4 €*
* Znesek enkratnega plačila vseh treh mesecev naenkrat (5% popust)
6-MESEČNA VEZAVA
- neomejeno obiskov
- 2 tedna zamrznitve
94 € / MESEC
535,8 €*
* Znesek enkratnega plačila vseh šestih mesecev naenkrat (5% popust)
12-MESEČNA VEZAVA
- neomejeno obiskov
- 4 tedni zamrznitve
79 € / MESEC
900,6 €*
* Znesek enkratnega plačila vseh dvanajstih mesecev naenkrat (5% popust)
*Ob prvem vpisu se plača tudi vpisnina v višini 25,00€ (uvajalni trening, letna članarina, meritve telesne sestave in zapestnica za vstop v studio). Vsako naslednje leto se poravna le letna članarina v višini 10,00 €.
**3-mesečni program se lahko zamrzne za 1 teden, 6-mesečni za 2 tedna in 12-mesečni za 4 tedne.
Prijavni obrazec
SKUPINSKA VADBA
Izpolnite obrazec in se prijavite na prvi trening.
ŽELITE VADBO NAJPREJ PREIZKUSITI?
