INDIVIDUALNA VADBA
IMATE VPRAŠANJE ZA NAS?
POTREBUJETE POMOČ?
POPOLNOMA PRILAGOJEN VADBENI PROGRAM
Individualna vadba je namenjena vsem, ki želijo trenirati sami pod budnim očesom licenciranega osebnega trenerja. Z redno telesno aktivnostjo boste poskrbeli za svoje zdravje, izboljšali telesno držo in gibalne sposobnosti, povečali moč in vzdržljivost ter pridobili življenjsko energijo, s katero bodo vsakodnevni stres in obveznosti postali mala malica.
Učinkovito izkoriščen čas za vadbo
Učinkovito in uspešno izkoristite čas, ki ste ga namenili za vadbo. Boljše počutje po treningu je zagotovljeno.
Strokovno oblikovani treningi
Strokovno usposobljeni trenerji vam bodo treninge popolnoma prilagodili in sestavili učinkovit program vadbe, glede na vaše trenutne zmogljivosti, želje in zdravstveno stanje.
Konstanten napredek
Prijazni osebni trenerji vam bodo treninge sestavili tako, da boste napredovali iz treninga v trening in postopno povečevali mišično moč, kondicijo ter gibljivost telesa.
Podpora in motivacija
Ves čas vam bomo stali ob strani, vas spodbujali, usmerjali, učili in motivirali. Naj treningi postanejo vaša nova rutina.
PRIJAVA NA INDIVIDUALNO VADBO
PRVI KORAK DO AKTIVNEGA ŽIVLJENJSKEGA SLOGA
Po prijavi na individualno vadbo vam bomo na e-mail poslali kratek vprašalnik o vaših željah, ciljih in trenutnem zdravstvenem stanju ter vas nato povabili na vaš prvi trening v Fitline studio. Prvi obisk je rezerviran za individualni uvajalni trening na katerem bomo čas izkoristili za spoznavanje in pregled zdravstvenega stanja ter gibalnih vzorcev. Uvajalni trening predstavlja izhodišče za vse nadaljnje treninge. Vaš napredek lahko spremljamo tudi s pomočjo tehtnice za analizo telesa, ki vam bo podala podatke o sestavi telesa – odstotek maščobne mase, odstotek mišične mase, odstotek vode v telesu, itd.
Poleg treningov nudimo tudi možnost prehranskega svetovanja. Z uporabnimi informacijami in konkretnimi nasveti vam pomagamo izboljšati vaše trenutne prehranske navade ter osvojiti nove, ki ne zahtevajo drastičnih sprememb in omejevanja. Vaše zdravje in dobro počutje sta nam na prvem mestu. Za več informacij o prehranskem svetovanju kliknite na zavihek prehransko svetovanje.
PROGRAM VKLJUČUJE:
- Individualni uvajalni trening (pregled zdravstvenega stanja, gibalnih vzorcev in zastavljenih ciljev za lažjo pripravo vadbenega načrta)
- Meritve telesne sestave (opcijsko)
- 60-minutne treninge (30-minutni trening z osebnim trenerjem in 30-minutni samostojni trening na kardio napravah)
- Vadbo pod nadzorom licenciranega in strokovno usposobljenega trenerja
1-MESEČNA VEZAVA
- 8 obiskov
224 € / MESEC
609,9 €*
Ob prvem vpisu lahko
izkoristite akcijsko ceno 189 eur.
3-MESEČNA VEZAVA
- 24 obiskov
- 1 teden zamrznitve
214 € / MESEC
609,9 €*
* Znesek enkratnega plačila vseh treh mesecev naenkrat (5% popust)
6-MESEČNA VEZAVA
- 48 obiskov
- 2 tedna zamrznitve
204 € / MESEC
1162,8 €*
* Znesek enkratnega plačila vseh šestih mesecev naenkrat (5% popust)
12-MESEČNA VEZAVA
- 96 obiskov
- 4 teden zamrznitve
189 € / MESEC
2154,6 €*
* Znesek enkratnega plačila vseh dvanajstih mesecev naenkrat (5% popust)
*Ob prvem vpisu se plača tudi vpisnina v višini 25,00€ (uvajalni trening, letna članarina, meritve telesne sestave in zapestnica za vstop v studio). Vsako naslednje leto se poravna le letna članarina v višini 10,00 €.
**3-mesečni program se lahko zamrzne za 1 teden, 6-mesečni za 2 tedna in 12-mesečni za 4 tedne.
Prijavni obrazec
INDIVIDUALNA VADBA
Izpolnite obrazec in se prijavite na prvi trening.
ŽELITE VADBO NAJPREJ PREIZKUSITI?
