Cookie Consent by Privacy Policies FIT RIŽOTA S PIŠČANCEM IN BRSTIČNIM OHROVTOM - Fitline  

Blog

FIT RIŽOTA S PIŠČANCEM IN BRSTIČNIM OHROVTOM

riz_s_piscancem_in_brsticnim_ohrovtom

Sestavine:
(zadoščajo za 4 porcije)

– 1 skodelica basmati riža
– 230 g brstičnega ohrovta
– 1 jž olivnega olja
– 2 šalotki
– 2 skodelici razrezanega kuhanega piščanca
– 2 jž soka limone
– 1 jž balzamičnega kisa
– 1 čž soli
– poper

Priprava:

1.Skuhajte riž.
2. Medtem očistite brstični ohrovt ter ga nasekljajte v multipraktiku.
3. V večji posodi segrejte olje. Na drobno nasekljajte šalotki in jih popražite za 2 minuti, nato dodajte nasekljan brstični ohrovt. Kuhajte približno 5 minut.
4. Nato vmešajte riž, piščanca in pol skodelice vode. Dodajte limonin sok, balzamični kis, sol in poper ter kuhajte približno 10 minut.
5. Poskusite ter dodajte začimbe po okusu.
6. Postrezite.

Related Posts